3 Апрель, 2010
Давно ждал, когда открою редактор и поделюсь с вами прекрасной новостью. Сегодня Евгений сделал суперобновление, которое включает в себя рефакторинг кода (переработку прошлого с целью улучшения), исправленные косяки с сортировкой и добавлением упражнений в календаре, а самое главное - сохранение и перенос количества повторений и рабочих весов на следующий рабочий день.
Каламбур конечно, но давайте попробую объяснить проще - дома открываете http://trainme.ru и вбиваете рабочие веса, которые были на тренировки или вы приходите в спортзал, достаете iPhone и вбиваете рабочие веса с которыми работаете. Хорошо, тут все ясно. Теперь через недельку щелкаем на рабочий день и видим все веса и повторения, что мы делали на предыдущей тренировке. С iPhone вообще удобно - пришел, открыл и видишь какими весами надо работать и сколько надо бы добавить.
Моя локальная радость - новый тренировочный комплекс со следующей недели. Посмотреть, чем я занимаюсь в спортзале, можно по ссылке Базавик ;)
Да, совсем забыл поделиться, на прошлой неделе с Алексеем записали наш первый официальный подкаст на спортивную тему - Идем на первую тренировку вместе. Слушаем и оставляем комментарии:
— Модный приговор: дресс-код в зале.
— Правила поведения. Уважай себя и окружающих!
— Тренажеры или штанга?
— Почти по Шекспиру: "пить или не пить воду".
— Зал на дому: доступная реальность или извращение?
Время зарядки 52:32 минуты
Алексей и Руслан у микрофонов.
Самую главную новость пока приберегу на следующую неделю, хочу показать ее во всей красе. Ожидайте. Всех с праздниками!
Добавил: Админъ
Поделиться
Прямой эфир
Ironman
→ Движение - жизнь!
Флекс
→ Диета "Три кулака" версия 2.0
Антон
→ Все выше и выше!
Вадим
→ Движение - жизнь!
Алексей
→ Диета "Три кулака" версия 2.0
Вячеслав
→ Все выше и выше!
Вячеслав
→ Сводка с полей
Тэги
1000
adidas
bodybuilding
bodybuilding.com
bsn
catalogr
help
iphone
itunes
micoach
mixer
never give up
online
podcharging
podзарядка
protein
stats
SuperNova Glide
todo
training
trainme
update
wiki
wizard
workout
аэробика
аэробные упражнения
баг
база упражнений
бег
белки
берегите сердце
видео
вконтакте
выбор программы
выбор программы тренировок
голодание
диета
диеты
дизайн
дневник
дневник тренировок
друзья
жиры
замеры
здоровье
ЗОЖ
как это было
кардио
команда
контроль
креатин
кроссовки
миксер
мотивация
набираем вес
набор веса
новости
обновление
общение
описание упражнений
отдых
персональный блог
питание
план
поддержание веса
подкаст
подскаст
польза
помощь
похудение
праздник
презентация
про спорт
программа тренировок
прогресс
протеин
профиль
путешествие
размеры
разработка
ревизия питания
ревизия тренинга
результат
ремень
ростов
сало
сброс веса
сервер
собственный опыт
советы
спорт
спорт в массы
спортзал
спортивное питание
статистика
тренировка
тренировок
тренировочная программа
труд
углеводы
упражнения
фармакология
фотография
хорошее настроение
худеем
цель
экипировка