30 Март, 2010
Сегодня на балконе устанавливали жалюзи, так как солнышко печет очень сильно и на балконе просто невыносимо. Окончательно убедился, что весна полным ходом окутывает всю природу вокруг и нас вместе с ней. Кафе забиваются людьми, улицы по вечерам, как большой муравейник.
Мы любим весну, но и трудиться не покладая рук тоже. С Алексеем записали первую официальную версию подкаста PODЗарядка, с Евгением добиваем добавление/поиски и выбор тренировочных программ, Сергей пыхтит за версткой профиля, Алекс пока занят и мы его не отвлекаем, мы морально с ним, но ему на помощь с iPhone пришел Юра, Андрей сидит с карандашом за ухом, проецируя в голове, как сделать удобным выбор этих самых пресловутых тренировочных программ. Мы - команда!
Одной из приятных новостей прошедших дней - Юрий Спасокукоцкий дал добро на размещение его фото/видео описаний выполнения упражнений. Юра опытный спортсмен, трехкратный чемпион Украины по классическому бодибилдингу, владелец фитнес клуба "Бицепс" в Киеве, да и просто хороший человек. Я уверен, что многим будет полезно и удобно ознакомиться с техникой выполнения - не только с голым текстом, но и увидеть в наглядном исполнении пример выполнения нужного упражнения. Потребуется время, чтобы добавить к текущей базе упражнений видео -описания, но мы легких путей не ищем, поэтому ждите! А пока для затравочки, выполнение разгибаний верхнего блока [трицепс] в исполнении Юры:
Про новый дизайн Профиля мы уже говорили, сегодня покажу немного красоты iPhone версии. А на днях заинтригую с выбором тренировочных программ. Пишите, нам очень приятно получать ваши комментарии!
Поделиться